立夏

立夏是二十四骨气中的第七个骨气，，，，，，，也是夏季的第一个骨气，，，，，，，于每年公历5月5日—6日交节。。。。。

立夏的“夏”是“大”的意思，，，，，，，指春天播种的植物已经直立长大。。。。。此时温度显著升高，，，，，，，炎暑将临，，，，，，，雷雨增多，，，，，，，农作物进入旺季成长模式。。。。。

瞧这黑麦草又嫩又香，，，，，，，不说了美幼羚连忙加餐了~

立夏三候

立夏风俗

吃蛋

“立夏吃蛋，，，，，，，石头踩烂”，，，，，，，意思是立夏吃蛋，，，，，，，人就会劲头足，，，，，，，有利于加强体质、抵抗疾病！！。。，，，，，，还能经受住“疰夏”的考验。。。。。再配上一杯鲜浓羊奶，，，，，，，险些活力满满~

秤人

“立夏秤人轻沉数，，，，，，，秤悬梁上笑喧闺”。。。。。传说立夏称体沉给刘阿斗带来了福气，，，，，，，所以各人也想祈求好运与健全。。。。。

羊奶分子结构幼、脂肪颗粒幼、碳链短、不鼓和脂肪酸含量高、乳化状态优良，，，，，，，是夏季健全饮食的好选择哦~

吃立夏饭

旧时立夏，，，，，，，乡下用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，，，，，，，寓意来年风调雨顺，，，，，，，五谷丰登。。。。。

饮立夏茶

不饮立夏茶，，，，，，，一夏磨难熬。。。。。夏天炎暑火热，，，，，，，时时喝茶，，，，，，，能够让暑气消退，，，，，，，起到清热解暑、利尿排毒、推进食欲、表情舒畅的作用。。。。。我国江西、十堰等地有立夏饮茶的风俗。。。。。